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アットウォールでの熱き戦い

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今日はしんたにくんとたつやくんを引き連れて、アットウォールに突入!!目的はマンスリー30本!!
「今月の高グレードの課題はリーチが必要かも」ということをお聞きして、がぜん燃えてきた!!!これはチビの意地を見せるしかないでしょ!!!(*^ω^*)
いざトライ!!
おれらは今日1日で1からムーブ起こして30本登らないといけないので、ヨレてしまう前に最高グレードの30番からやることに(*^ω^*)
アップもそこそこに30番に触り始めたけど、やっぱ最難だけあって、難しい!!約1時間ほどかけて、なんとか3人とも30番完登~(*^ω^*)
ワイワイと、アツいセッションでした(^^)
あとは29、28、27...と、逆向きに登っていったのですが、29、28、26もけっこう難しかった~(;´д`)アットウォールセッターチーム、いい仕事してます(*´∀`)
チビッコ変則ムーブも出せて、なんとか1日で全部登れましたが、めちゃくちゃ疲れた(;´д`)
その後、アットウォールクライマーさんたちのセッションにも参加させてもらい、ヘロヘロになるまで登って終了~(^^)

めちゃ楽しい休日でした(^^)

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by janbo-crhymester | 2015-03-29 23:20  

ボルダリング ケガ日記1

つけ始めようと思います。
ボルダリングでのケガです。

26.1.22
ジムでヒールフックしてたら左膝がバキッ!!そーまくんに肩借りるほど痛かった...とゆうか違和感?膝が曲げられない。
その日は足引きずりながら帰る。翌朝痛みが引いてればいいなーと思いつつアイシング等して就寝。


26.1.23
起床すると痛みが強くなっており、痛みのせいで可動域が30度ぐらいしかない。まっすぐ伸ばせないし、ほとんど曲げられない。歩くのも厳しいため、仕事を早退させてもらって、スポーツ整形のY病院へ!院長がスポーツ特に膝の専門ってことで、バッチリでした!

レントゲン撮って骨には異常なし。触診で院長のY先生が、『膝がゆるくて、かなり腫れてるね〜』『後十字靭帯と半月板かな?』『関節の中でかなり出血してると思うよ』『確実性のためにはMRI撮るのがいいよ』
と...ってなわけで、とりあえずMRI!でもMRIっていつ撮れるのかなー。一週間とかかかるのかなーって思ったら、先生が今日の午後2時に入れてくれました!近くのデカい病院で、最新のマシンがあるとのこと!たぶん、ねじ込んでくれた。

MRIの結果(CD-R)を持って、またY病院へ!説明はY先生から!
肉離れとか、そんな感じだといいなーとか思いながら、順番待ち。んで診察室に通されたんですが、先生はいない。しかし、テーブルの上に置いてある紙には、『後十字靭帯』の文字と、『半月板』の文字が見えた...

あ〜あ...

先生が登場して、詳しく説明を聞くと、『後十字靭帯の損傷の疑い、または部分断裂の可能性』と、『半月板の僅かな損傷の疑い』だそうです。聞いてるだけで吐きそう。絶望ってやつです。全治1〜2ヶ月。全治1〜2ヶ月ぐらいなら前もあったけど、今回違うのは、明らかに膝関節がゆるいこと。そしてこれは一生ゆるいまま治らないってこと。イキナリこんなこと言われたら吐きそうにもなりますよ。先生は、後十字靭帯はスポーツ復帰する人たくさんいるし、あんまり心配しないでいいよと言ってくれましたが、聞いてるけどあんまり聞いてないみたいな感じでした。

その日は帰りました。膝に溜まってる血を抜いた方がいいって言われたけど、ヒザの関節の中に針刺すとか恐いし、やめた。
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by janbo-crhymester | 2014-02-08 16:52  

at wall

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久々更新(^ω^)
またちょこちょこ更新していきます!

今日はせいごさんのとこのジム『at wall』にともみとさとみとさとしでおじゃましました(^ ^)

前に来たのはずいぶん前ですが、ホールドも変わってて、二階のルーフは壁自体変わってて、面白かったっす(^ω^)特に2階のルーフでせいごさんとセッションしたんですが、これがまたアツかった!!ルーフでダブルダイノの課題なんですが、振られる!!その後の2本指ポケットもまた悪くて、完登できず(´・_・`)せいごさん、あとは任せました(^ω^)


またおじゃまさせていただきます(^ ^)

今日は楽しいクライミングだったので、明日からしっかり鍛えよう。
ライバル達を完膚無きまでに叩きのめすため、修行に入ります!

クライムオンで!!今までみたいに楽しむだけじゃ絶対にダメなので、楽しむプラス鍛えることを意識したクライミングを。とりあえずクライムオンのどっかぶりと、どっっかぶりを登りまくってとにかく保持力!!保持力が必要なので。もうライバル達を倒すには保持するしかないんです!クライミング向いてないなら努力するしかないっす!
あとのことは保持力ついてから考えよう。
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by janbo-crhymester | 2013-12-14 22:38  

リバー福岡春日店 2周年コンペ

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リバーのコンペに行ってきました!
7時間60課題とゆう、大ボリューム!!

むずかしめの課題をオリジナルムーヴで解決できたのが嬉しかった〜(^○^)

そんでマスタークラスで優勝したどー(*´∀`)

オリジナルトートバッグもらいました!

シューズ入れようかな(・∀・)
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by janbo-crhymester | 2013-07-27 22:47  

トレーニングボード

今日も登った後恒例の、トレーニングボードでの懸垂を行いました!!

じつは以前、ジムの閉店が近づいてくると、トレーニングのため、懸垂をするようにしていたのですが...

なんと!!全然長続きしませんでした...(゜Д゜;)

なぜかというと...

時間イッパイまで登りたい!!

という衝動に負け、閉店まで登ってしまうのです(/_;)

そんなこんなで懸垂をサボっていたのですが、この度いただいたトレーニングボードを自宅に設置したことにより、めっちゃ懸垂をするようになったのです!

なんといっても、ジムで時間ギリギリまでめいっぱい登りたい衝動を満たした後に、自宅でテレビ見ながら懸垂できるのです!しかもぶら下がり健康器とは違い、フィンガーボードなので、懸垂+指のトレーニングにもなるのです!

これ、一石何鳥?!(*^▽^*)


クライミングバカと言わないで〜
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by janbo-crhymester | 2013-04-17 01:06  

リバー福岡店

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ひっさびさの更新(・∀・)

これからまたちょくちょく更新していきますので、よろしくお願いします(*^_^*)

今日はなかちゃんとSO MUCHと3人で、リバー福岡に上陸!!
おれはオープニングコンペ以来で、実質初めてのリバー(*^_^*)

でっかいどっかぶりおもしろかったー!この角度の壁って以外と少ないんですよねー!

今日もパイソン大活躍!!
ミウラーウーマンもブースティックも持っては行ってたが、まったく出番なし!!!
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by janbo-crhymester | 2013-04-06 20:30  

本日は誕生日ー(*^▽^*)

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27歳になりました☆
プレゼントいただきました!

オールドスクーラー御用達!マストバイな逸品!!

アディダスオリジナルス・キャンパス80'S!

しかもめっちゃアディダスカラー!ホワイトシューレース通したら、80年代フレイバーがビシバシ!!

これから冬が終わり、春夏が来たら、大活躍間違いなしですよー(*´Д`*)
白Tシャツにデニムにコイツを履いたらもうカンペキっす(*^_^*)

ワクワクするわー(*^▽^*)
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by janbo-crhymester | 2013-02-16 19:21  

パイソンの使い心地

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最近買ったパイソンの使い心地です!

まずはサイズですが、

おれの足

24.5cm

同じスポルティバでは
ミウラーは36
カタナレースは36
コブラは35ハーフ

適性サイズはコブラのハーフ上らしく、36にしよーかと思っていたのですが、ビニール袋履いて試したところ、
んー緩い!
って感じで...

最終的には35にしました!コブラのハーフ下です(*^▽^*)

コブラも最終的にはゆるーくなったので、まぁこんなもん?

んでも、最初はビニールなしでは履けないぐらいガチガチでした!足の自由度がウリのパイソンなので、小さすぎたかなーとか思いつつも、とりあえずガンガン履いてると、すぐにちょーど良い感じに!
つま先逸らしてトーフックもばっちし(^^)/
やっぱりかなり伸びますよこのシューズは(*^▽^*)

サイズは失敗しなかったってことで、次は使い心地ですが...

※あくまで、おれぐらいのレベルの人の個人的な意見ってことで。

外岩では使ってないので、インドア限定の話ですが、評判通り、オールラウンドシューズって感じですね(・∀・)

あえて特徴挙げるなら、

1 足指の力がけっこう必要
2 足裏感覚は良い
3 かけ方によってはヒールフック時の脱げ感がある
4 ムーブはなんでもできる

1と2はセットみたいなもんですね(^^)
3と4は矛盾してるよーですが、ヒールフック時の脱げ感については、ガバに縦向きにヒールしたときだけ!
キツい課題だとガバを使う機会はあんまりないので、実質的にはムーブはなんでもできると思って良いと思います!
なので、弱点と言えば、パイソン履くと、登れないのを靴のせいにできないことですσ(^_^;
オールラウンドなので、コブラと並ぶコンペ用シューズなのではないでしょーか!列に並び直したくない人や、決勝のトライするときはぜひコブラかパイソンを履いてください(*^▽^*)

こんな感じでしたー!
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by janbo-crhymester | 2013-01-22 18:47  

UNITY!!

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先日、なかちゃんとユニティ行って来ました!

去年東京に行ってたこともあり、2年ぶりぐらいだったんじゃなかろーか?!
ホールドチェンジしたばっかでセッターは茂垣プロ!ユニティ史上最高の壁になっているとゆうウワサで、かなり楽しみでした!

丸亀製麺でうどんを食べ、いざ!
目標はどれか1つでもいいので1級をゲットすること(*^▽^*)

ジムに着くと...

あいかわらず壁高いー(゜Д゜)久々に見るとかなり高く感じました(´д`)恐怖との戦いになりそうな予感...

オーリーと話してるといつのまにか30分以上経過してしまったのでそろそろ...ってことでアップを(^^)/

じゃあ登りますかー!
ってことでなかちゃんとともに3級からスタート(^^)/

1番から順番にいきます(*^_^*)
2人とも3級はとりあえず登り終え、2級に!2級も1番から行こうとしたのですが...σ(^_^;

1番、難しいーー( ・_・;)

めっちゃ悪いこれ(゜Д゜)ちょっとすぐには登れそうにないので後回しにしてと...

他の2級もなかなか手ごわい&おもしろい課題が揃ってますよー(*^▽^*)何個か1撃ゲット、課題によってはかなり打ち込む感じに...(*^_^*)
いやーいろんなタイプの課題があっておもしろいですね(・∀・)

2級の途中で、ヨレる前に1級触るかーってことで、登れそうなの探したところ、1個ありましたよー(*^▽^*)どっかぶり壁に♪トライしたらオンサイトでした(*^_^*)まさか1撃できるとは思いませんでしたが、茂垣プロの1級だから、お買い得とは言わせない!(゜Д゜)www

しかし...他の1級は難関揃いで、登れずm(_ _)mあわよくば初段...とか思ってたけどかなり無理めσ(^_^;

てなわけで目標達成したので、後は楽しむだけ!!2級再開!!

おれ的にはザ・垂壁って感じの7番がお気に入りでした(*^▽^*)

2級は2つ登れないのがあり、宿題としました。

なかちゃんは、打ち込んでる2級があって、終盤かなりヨレてました...
帰り際、しっかりレストしてラストトライしたら、なんと登れた!!この終わり際にヨレヨレの状態からあの2級が登れるとは!!なかちゃんの底力を見せつけられました(*^▽^*)さすが!!

めいっぱい楽しんでヘトヘトになった後は...小倉ODで二次会!!(゜Д゜)www
移動の1時間で回復し、2時間登りました(・∀・)

楽しんだわー(*^_^*)

今回はパイソンとブースティック持って行ってたけどブースティックは出番なし!
パイソンはポテンシャル高そう(・∀・)パイソンの感想は次回の更新で(*^▽^*)
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by janbo-crhymester | 2013-01-09 17:55  

謹賀新年♪

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今日は今年ODで登り初めしてきました(*^▽^*)

今日は八幡ODがお休みとゆうこともあり、八幡メンバーもたくさん(*^▽^*)

いっしょに登ってきましたー(^^)/

ぷちコンペでぷちホールドチェンジしてた1級もゲットし、みんなで課題作りながらセッションも楽しませていただきました(*^▽^*)

豚汁も食べて満足です(*^_^*)

今年もよろしくお願いします(・∀・)
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by janbo-crhymester | 2013-01-03 01:50